SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • Tested Nutrition - Tested Multivites

    Temat
    Tested Nutrition

    [...] dawkowanie Należy spożywać jedną kapsułkę wraz ze śniadaniem, lub obiadem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Tested Multivites Porcja 1kap. Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 100 kap. Zawartość jednej porcji zaw: Beta karoten jako pro-witamina A 0,6mg Witamina A 4000 IU Witamina C 60mg Witamina D 100 IU Witamina E 30 IU [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2012-06-28 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Candida

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lub mial podobne dolegliwosci bede bardzo wdzieczny za pomoc i wymiane doswiadczen. Mam takze kilka konkretnych pytan do kogos dobrze obeznanego w sprawie Candida. 1) Jak w 100% mozna zdiagnozowac Candide, bo wiem ze badania na posiew kalu nie sa zbyt precycyzyjne. Czy jedynym badaniem ktore moze potwiedzic lub wykluczyc Candide na 100% jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2009-12-19 19:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana do oceny 85kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25% 175g 630 kcal z T 23% 70g 1. 4 jaja 240g 23/21/1,2 286 platki owsiane 60g 7/4/47 5bl 366 mleko 250ml 0,5% 8,7/1,2/13 98 slonecznik 20g 5/4/8,5 110 jablko 100g 0,5/0,5/12 45 44/31/82 905 B/T/WW kcal 2. piers z kurczaka 100 21/1,3/0 100 kapusta kiszona 100g 1/0/1.5 10 otreby pszenne 25g 4/1,2/5 90 26/2,5/6,5 200 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-04-06 22:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wpływające na jakość produktu. Nie zaleca się stosowania produktu przez kobiety w ciąży i karmiące piersią. Wartości odżywcze Porcja 3g Ilość porcji w opakowaniu 100 Opakowanie 300g SKŁADNIKI AKTYWNE L-CARNITINE XPLODE POWDER Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wimian L-karnityny 2240 mg - w tym: L-karnityna 1500 mg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2016-01-05 19:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wejść na swój pierwszy cykl mam duże problemy z nabyciem masy, zrobiłem sobie badania wstępne którę są w załączniku. Mój cel to masa, znajomy rozpisał mi coś takiego 100 tabletek mety 3x 10ml DECA 4x10ml testosteron cyprionat długi ester Stanazol ( vino) 100tab Odbloki Nolvadex tabletki 1 listek Clomid tabletki paczka Pregnyl X2 5000 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2022-05-11 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    Potrzebuje pomocy przy układaniu mojego 3 cyklu. Zastanawiam sie nad połączeniem -enan 200/250mg co 5 dni /1-8 tyg - meta 30mg /100 1-5 tyg ewentualnie 2 cykl -propionat 100/150 co 2 dni/1-8 tyg -meta30mg/100 1-5 tyg bede wdzieczny za porade w kwesti ktury bedzie lepszy Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 92 Wzrost: 182 Obwód klatki: 118 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-01-17 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak bedzie dobrze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:00 A6w 6:20 sniadanie Chleb gracham 100 g Ser twarogowy chudy 100 g pomidor 100g oliwa z oliwek 10 ml 6 50 Hitt Razem B:26 WW:57 T:12 2 posiłek Szynka z indyka 50 g chleb gracham 75 g 3 posiłek przed treningiem Tunczyk w wodzie 100g chleb gracham 50 g oliwa z oliwy B: 25 WW:25 T:12 posiłke 4 po treningu Pomidor 100 g Piersc z idndyka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-10-23 10:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których będę miał mierzone ciśnienie i puls. Z ciśnieniem nie mam problemu, średnio 120/80, a puls standardowo waha się między 70-90. Teraz jestem na cyklu saa testosteron 100 mg e2d masteron 100 mg e2d turanabol 40 mg ed i ciśnienie nadal jest w normie - czyli 120/80, może trochę więcej, ale puls jest już ponad 90, nawet do 100. Suplementuje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2017-05-10 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;p (już nawet nie tylko o tą nieszczęsną kurtkę chodzi, ogólnie jest problem z odzieżą czasem). Nie chodzę na siłownię i ogólnie nie chciałbym się nagle rozrosnąć i przytyć 100 kg (choć pewnie mi to nie grozi ;p ). Chcę jedynie zwiększyć szerokość barków i w miarę możliwości zachować (oczywiście proporcję, a nie dokładny wymiar, by to śmiesznie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4644 Data: 2009-10-28 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] troche przybrac na masie do tych 75kg ważę 60 oto dieta którą ułożyłem na 4000kcal takie jest moje zapotrzebowanie według obliczeń . Czy mugł by ja ktoś ocenic ? 8.00-9.00 100g Płatków owsianych 1,5B 58,7W 7T 355KCAL 3 Jajka (9,9B 0.5W 14,2T 109KCAL razy 3 jajka ) 50g Szynki (zazwyczaj z indyka zależy jaka jest w lodowce ) 10B 0,1W 1,6T 40KCAL [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-05-02 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] soli, octem winnym i oliwą Kolacja: 200 g ugotowanych szparagów, kalafiora lub brokuł polanych łyżeczką roztopionego masła. Do tego kromka razowego chleba Dzień 3 Śniadanie: 100 g płatków owsianych z mlekiem, łyżeczka miodu Obiad: 150 g makaronu z mąki razowej, duży pomidor, ząbek czosnku, 2 łyżki oleju, 50 g twardego żółtego sera, pietruszka. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-05-31 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla kolegi do sprwdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia, 3x biegi Zapotrzebowanie kaloryczne - ok 3400kcal dziennie Cel - ostra redukcja :D Obecna masa - 113 kg wzrost - kolo 180 tak na oko^^ 1posilek Platki owsiane - 100 g - 340 kcal Warzywa - 100 g - 70 kcal Piers z kurczaka - 100 g - 100 kcal (bialko - 20g) 2posilek Ryz/kasza - 100gr - 330 kcal 4 jaja kurze cale - ok 250g - 350 kcal [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-06-20 11:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ??? Odzywianie i trening ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mamy technike w parach i 2-3 rundy na przyborach a czasami 5 rund na przyborach - nastepnie po 3 rundy skakanki, walki z cieniem, pilki - pozniej jakies rosciaganie i po 100 brzuszkow i 50 pompeczek czas trenigu bokserskiego to zazwyczaj 1,5 h 2)Na basenie plywam najczesieej 30 min zabka 3)A na silce to jestem zielony ostatnio robilem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2003-12-25 22:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Hardcore

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] wzbogacony w selektywne peptydy bioaktywne wzmacniające tlenek azotu (NO) - Osiem różnych matriksów, w celu pokrycia zapotrzebowania organizmu na różne składniki pokarmowe: 10001 mg Nasza linia geinerów JUMBO osiągnęła kolejny poziom. Produkty JUMBO już dawno osiągnęły profesjonalny poziom, „JUMBO znaczy DUŻY! JUMBO znaczy SILNY!” lecz najnowsza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2015-08-21 16:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Kumite

    Temat
    ActivLab

    [...] górksiego (Rhodiola rosea ) 300 mg Witamina B1 2,2 mg 200% Witamina B2 2,8 mg 200% Niacyna 48 mg 300% Kwas pantotenowy 12 mg 200% Witamina B6 2,8 mg 200% Biotyna 100 μg 200% Kwas foliowy 400 μg 200% Witamina B12 5 μg 200% ENERGY FORMULA: Kofeina 100 mg Tauryna 500 mg Inozytol 100 mg L-tyrozyna 1 g REHYDRATION FORMULA: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-02-24 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, pomocy!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 razy w ciągu dnia biorę Gain Fast'a, między 2 i 3 posiłkiem, i jakieś pół do godziny po obiedzie. 72 kg 2500 kg 150g białka 290 ww 50 g tłuszczy I posiłek 100 g płatków owsianych_______________200g pieczywa razowego serek wiejski_________________lub_____4 jaja 20g oliwy z oliwek____________________jogurt naturalny 80 g ww [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-09-07 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyraźnej poprawy swoich wyników sportowych. Niesamowite pobudzenie, jeszcze lepsza koncentracja, bez przysłowiowego „doła” po treningu, który trwa 30% dłużej i jest w 100% bardziej intensywny niż dotychczas. Słowa charakteryzujące pierwszą wersję wspaniale pasują do nowego Show Time’a. Sięgając po ten produkt kontynuujesz to, co zaczęliśmy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2014-05-20 00:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HARD MASS

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] się praktyczna miarka, wg której można precyzyjnie odmierzyć porcje produktu: podziałka na miarce 10cc=4,3g preparatu (czyli 3,5 miarki 175cc=75g). Skład Wartość odżywcza w 100 g: Białko: 45 g Węglowodany: 43 g Tłuszcz: 3 g Peptyd l-glutaminy: 5000 mg HMB: 2000 mg Wartość energetyczna w 100 g: 1605 kJ/379 kcal ZAWARTOŚĆ WITAMIN W 100g : WITAMINA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2008-04-12 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - redukcja brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + triceps Piątek: barki + kaptury + brzuch Niedziela: Nogi+ przedramie Rozpisać ćwiczenia? Na brzuch aktualnie wykonywałem to: - Podnoszenie prostych nóg do góry leżąc 2x100 - Przyciąganie nóg do klatki na drążku 2x max - Spięcie brzucha 4 serie: 1 seria = 100 razy na lewy bok, 100 razy na prawy bok, środek 200 z rękoma za głową, środek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2007-01-31 00:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed zawodami 10-7 tygodni przed 250 mg sustanon, dziennie 250 mg testopan (enanthate), dziennie 1000mg Deca Durabolin na tydzień Humatrope Growth Hormone, 6 jednostek, 6 razy dziennie!! (Piec razy tygodniowo) Długo działająca Insulina 100 I.U. rano Szybko dzialajaca insulina 25 jednostek co posilek (On jest teraz przestraszony jejsc bez [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-16 09:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)